前陣子為了拍婚紗，我其實對自己滿嚴格的。飲食、運動都不敢鬆懈，本來以為拍完婚紗我應該會偷懶一下，結果殊不知我完全愛上現在體態變得很不錯的自己，甚至會有一種「好，還要更好」的心態，因為真的感受到身體變緊實、線條變漂亮，所以就開始變得更貪心，想再更好一點。也因此，這段時間除了原本固定的健身、器械皮拉提斯，我甚至決定給自己新的挑戰-空中環。本來以為固定都有運動的自己，上空中環應該不至於太困難吧，結果發現它超吃上肢的力量還有整體的穩定度，看來我還要再加把勁才行！
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之前其實就有補充益生菌的習慣，覺得日常營養補給這件事其實滿重要的。剛好看到Cycitrus杉與橙的巧可麗力益生菌，是的你沒看錯！它就是吃起來會有可可口感的益生菌，光聽就很酷？加上注意到它主打和運動表現有關，這點對我來說其實滿新鮮的，於是乎就入手來開箱啦！
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它拆開來是一包包的分裝設計，假如說有時候要出門比較多天，也很方便隨身攜帶。
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一打開就有種撲鼻而來的可可香，超特別！而且這種香味是偏成熟的大人可可香，不是甜甜的巧克力，因為它裡面採用的是無添加糖的可可粉，身為飲控人我當然更愛了！是說你們知道吃可可會讓心情變好嗎？我光聞心情就還不錯了哈哈哈
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因為是可可的口感，所以整體吃起來的時候完全沒有吃保健品的心情，粉末很細，我通常都是直接倒入嘴巴後喝水吞掉，建議是在飯前、空腹時候吃唷，我通常一天會吃1-2包，如果你真的太喜歡這個味道的話，一天吃到3包也是可以的啦！有時候我也會把它混入早餐喝的豆漿一起飲用，就變成可可豆漿?
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跟過去吃過的益生菌比起來，杉與橙的益生菌算是比較全面照顧到各方面需求，除了有可可果可以提升運動表現之外，女生最在乎的養顏美容，也可以靠裡面添加的山茶花植萃來加分，當然囉！最重要的益生菌本身，也是用他們家厲害的黃金配方，包含益生菌、益生元跟後生元，簡單來說就是調整體質之外，還能打造更好的益生菌生存環境給這些好菌居住，讓身體更容易補充養份！
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吃了一段時間後，整體狀態的穩定是我最有感的地方。例如運動時我可以發現在做一些動作時，除了更專注之外，也能更明顯感受到自己的續航力增加，除此之外，運動後的恢復也變得比較順，整體都順了之後，氣色當然也連帶地變更好，實在太滿意！
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對了！有些人可能會擔心咖啡因問題，這部分的話，巧可麗力益生菌每包的咖啡因含量只有1毫克，跟一般超商大杯美式或拿鐵含有的200-300毫克差蠻多的！所以基本上不太用煩惱這部分的問題，但如果你還是會擔心的話，就可以安排自己在白天使用呦！
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本文皆由本人親自食用過後的體驗心得，非宣稱具有療效，每個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人為主。食用前請諮詢營養師或專業醫藥人員。
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【店家資訊】
FB: Cycitrus 杉與橙
產品資訊: 巧可麗力益生菌10入體驗盒
