花花的盆栽裡🎍

前陣子看到一篇文章，裡面提到在這快節奏的現代生活中，工作、生活壓力常常讓人倍感吃不消，很多人都覺得追劇、大吃大喝能夠讓自己放鬆，但其實透過一個「每天都必須做的事」，我們就可以簡單舒壓並大大改善生活品質，那就是「好好洗澡」。

肌膚看起來沒有光澤、暗沉的時候，整個人看起來就很沒有活力，所以我們會很勤勞擦保養品護膚，但除了肌膚之外，我個人覺得還有一個地方也一樣重要，那就是我們的第二張臉－頭髮！而長大之後我的頭髮經歷各種染燙漂，三不五時我又超愛自己用電捲棒燙捲，真的是辛苦它了～

過了一個年，不知道大家的體態還好嗎？整個2月我幾乎是嘴巴沒停下來過(?)然後年假期間也完全沒有運動到，30+後的代謝又很「卡」，不過好險我這期間都有乖乖吃郭雪芙代言的「婕樂纖纖飄錠」，雪芙身材維持得真的很好，所以跟著女神走，年後的me沒有走鐘太嚴重哈哈哈

30+以後的課題，我想學會「如何好好的照顧自己」！這是大概是我近期最大的感悟吧，過去自己總是像在追趕著什麼，例如希望自己的成就不輸他人，追求更好的外貌等等，但老實說這樣的追求，是永無止盡的，身心也因為被好多自己的設限而困住，現在的我只想好好認識自己，照顧我當下所有的情緒與感受，活在自己舒服的時間步調裡～

今天要跟大家分享一瓶覺得是相見恨晚的保養品！雖然說一開始我只是因為看包裝而被圈粉，覺得透明瓶身搭配粉紅色的質地也太可愛！但實際用下來，發現這根本是一瓶會讓30+小姊姊的我，身心同時出現夢幻少女感的精華液！

感覺才迎接30沒多久，現在我又要準備＋1歲啦！不過也因為下個月就是自己的生日月，又有理由可以幫自己買禮物了呀呼～哈哈哈哈哈

印象中某朋友好像問過我，我到底是如何堅持每天都上保養品的？對於我來說保養這件事好像從還沒大學時期，接觸到第一瓶保養品開始，就變成我每日固定的待辦清單，就算會偷懶，但從來不至於忘記或完全省略，應該算是內建在我體內必做的事了吧！