不知道有沒有人跟我一樣,平常就已經是高敏感族群了,很容易因為別人一句話、一個小動作而無限放大亂想到負面的地方,但每到秋冬,我就變得更容易多愁善感了!淚腺變得超發達,隨時隨地都處在emo狀態,晚上也是翻來覆去入睡困難、雜念很多的那種,最辛苦的就是枕邊人…
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- Nov 04 Mon 2024 23:49
【保健養生】情緒管理保健品你試過嗎?「GREENGOLD」藏紅花+PLUS鎂食用心得分享,上班竟然能不厭世了?
- Oct 20 Sun 2024 23:51
【保健養生】每天看3C超過八小時的請注意!德國市佔第一的晶亮保健品開箱-來自德國的「德之寶雙心牌葉黃素」(魚油添加),一次給你全方位的晶亮營養~
大家通常是什麼時候才開始明顯感覺到身體走下坡了呢?本來前陣子都在家大休(耍)息(廢)的我,算是過著微養生、有運動、吃的也健康的生活,但自從又出來吃人頭路、當社畜以後,每天用電腦至少八小時以上,回家還要繼續滑手機…想到以前爸媽長輩都很愛對我說教,但我總是不以為意繼續殘害自己、熬夜追劇,總覺得還年輕又沒多老、不用擔心太多啦,也還不急著保養身體,誰知道30++以後,真的常常各種有感覺的覺得疲累…
- Oct 16 Wed 2024 01:20
【健康酵素飲開箱】上班族必備的綠食尚!「菩提樹生物科技」蔬果酵素機能飲分享!喝完真的能排便順暢嗎?
前陣子休息了好大一陣子,現在重新回歸社畜生活,真心覺得只要一上班,我就很容易再次走入虛累累狀態,尤其每天長時間久坐不動、時常外食、熬夜疲倦,甚至每次只要一忙起來,我就很常忘記喝水,整個人好像就變得比較火氣大,然後也很容易「卡關」上不乾淨…甚至是好幾天沒有…嗚嗚
- Sep 11 Wed 2024 14:21
【養顏美容】上妝老是不服貼?「威德膠原蛋白飲」真實心得,蘋果口味的膠原蛋白不只好喝、還很有感!
前陣子的生活大概榮登近幾年壓力最大的時刻吧!整個人幾乎被壓縮到沒有多餘時間留給自己,從某些小細節都可以發現到自己被自己疏忽了,例如:本來很引以為傲的膚況漸漸走下坡,即使水喝得再多、保養品擦得再扎實,粉底不服貼就是不服貼,素顏就更先別說了…
- Sep 09 Mon 2024 21:14
【限時開團】喝了也不怕罪惡感的「天孅奶茶」,即刻下單享86折優惠!你需要的營養保健都在奇優比KIUBE,滿額再送化妝包
算一算自己飲食控管,戒飲料的日子,大概也有將近兩個月以上了吧?但這期間老實說,有時候我還是會不想喝無聊的白開水,很想喝點有味道的東西來刺激味覺,滿足味蕾,BUT!我也不想因為一時的快樂就前功盡棄,剛好,前陣子拿到朋友給我奇優比KIUBE 的天孅奶茶,本來我是對這種東西不感興趣的,總覺得這種標榜健康、熱量低的奶茶是能有多好喝,結果一喝不得了!愛上了❤️
- Sep 03 Tue 2024 22:37
【營養保健】提升工作效率、專注力!「健康工程師」純淨南極磷蝦油開箱,磷蝦油跟魚油到底差在哪?一起吃效果更加乘?
記得蠻久以前因為哥哥的推薦,我有試著吃過磷蝦油,但依稀記得當時一吃整個被嚇到,因為蝦味實在重到不行,嚴重到以為自己在吃魚飼料…腥味太可怕了!
- Sep 03 Tue 2024 19:26
【營養保健】滴雞精竟然也有素的?「植品良食」禪煉素滴雞精開箱!茹素者也可以放心補充~
有發摟我的大家應該知道,前陣子奶奶腳受傷開刀住院了,而身為孫女,雖然很想盡全力的幫奶奶補補身子,但奶奶平常都吃素,要找到適合素食者的補品真的很難尋找!而平常超愛喝滴雞精的我發現,竟然有素滴雞精的存在!
- Aug 28 Wed 2024 21:22
【好喝滴雞精心得】全家的營養補充交給它!「余仁生無腥味滴雞精」開箱,竟然比媽媽煮的雞湯還好喝?
最近因為奶奶腳受傷需要開刀住院的關係,幾乎全家人都輪流著跑醫院照顧她,所以我就想買點東西幫大家補充營養,畢竟大家都辛苦了!於是我就想到自己最愛的滴雞精~
- Jul 17 Wed 2024 01:10
【養生保健】包裝可愛到不會忘記吃!美天美點MERRYDAY,線上營養師幫你專屬客製化保健食品!
吃過這麼多保健品,但是貼心客製化的卻是第一次!美天美點的服務真的是讓我滿意到想跟大家好好的來分享一下!
- Jul 12 Fri 2024 23:49
【養生保健】曾國城推薦的葉黃素真的有用嗎?「EnDear穎達生技」5S雙型態葉黃素開箱!真心覺得是3C族必備好物!
最近看電視時一直看到一個廣告,那就是曾國城葉黃素推薦,平時上班每天盯著電腦超過八小時的我,早就想要再買葉黃素來幫自己補充了!看到這個廣告不免好奇的上網查了查,發現EnDear穎達生技的5S雙型態葉黃素評價還不錯,而且他們的商品是由穎達生技本身的自有工廠生產包裝,感覺就多了一層更嚴格的把關跟安全性,剛好自己最近也有補充葉黃素的需要,所以我就入手來幫大家做個上班族葉黃素開箱啦~
- Jun 28 Fri 2024 21:25
【酵素食譜分享】戒手搖飲的好夥伴!清涼酵素水果酵素推薦,一起清爽健康的度過今年夏天吧!
各位觀眾!要告訴各位一個好消息,那就是我成功戒斷手搖杯快1個月啦!是不是超優秀,平日裡除了水、無糖豆漿、無糖優酪乳之類的飲品,我最常喝的非接下來要介紹給你們的清涼酵素莫屬!
- May 23 Thu 2024 15:19
【美胸保養】25歲後還來得及!「MuseTime莯蒔」波波蒔光凍開箱,吃了有感通、補、脹~
自從上個月去泰國之後,真的是發自內心開始好期待夏天,而夏天就是陽光、沙灘、比基尼的象徵,就連平常穿衣服也是短袖、短褲、小可愛,完全就是一個大秀身材的開始。
- May 16 Thu 2024 01:37
【保健食品】這麼小顆的魚油你有吃過嗎?「顧可飛魚油晶球」開箱,隨身攜帶好吞服!
從小到大一直都被媽媽告誡吃魚對身體很好,因為魚裡面有很多豐富的營養價值跟DHA,但我真的不知道是不是自己是雙魚座還是從小看過幾次死掉的魚,導致我對於吃魚這件事真的很提不起勁,尤其很害怕有腥味的魚,雖然說長大是有比較敢吃部份魚類啦…
- May 05 Sun 2024 20:33
【宅配果醋飲推薦】野餐無酒精飲料推薦,「公主駕到果醋飲」評價,夏天戒手搖的好選擇!
炎熱夏天的小確幸,就是每天來一杯涼涼降溫的飲料,但是每天飲料喝爆這也太不健康了,不如我們一起改喝「公主駕到氣泡水蜜桃果醋」!
- May 02 Thu 2024 00:11
【乾杯必備】大人的世界你會需要它!「酩品生技Project J」防空凍、好過飲,放在包包隨時應戰!
- Feb 21 Wed 2024 17:56
【體態管理】新目標:朝纖女邁進!「婕樂纖 纖飄錠」,輕盈體態就靠它了~
過了一個年,不知道大家的體態還好嗎?整個2月我幾乎是嘴巴沒停下來過(?)然後年假期間也完全沒有運動到,30+後的代謝又很「卡」,不過好險我這期間都有乖乖吃郭雪芙代言的「婕樂纖纖飄錠」,雪芙身材維持得真的很好,所以跟著女神走,年後的me沒有走鐘太嚴重哈哈哈
- Jan 25 Thu 2024 14:09
【行動力保養開箱】征服韓國地鐵滿滿的樓梯就靠它!顧可飛關鍵雙效膠囊開箱!
安妞哈ㄙㄟ呦大家!去年底是我第一次正式飛韓國(之前只有搭郵輪下釜山一天過),不去我還真的不知道,韓國人到底有多愛爬樓梯拉,搭他們的地鐵真的是滿滿滿的樓梯欸…(圖為男友崩潰的扛著我們兩個的行李箱下樓梯…)
- Dec 13 Wed 2023 09:54
【海藻鈣飲品分享】豆漿界的優酪乳?常景「高鈣益生菌藜麥豆漿」開箱,一杯讓你蛋白質、鈣質、膳食纖維補好補滿!
大概是因為我有一位健身教練哥哥,所以每當我想要開始養生、注重身體保養的時候,腦袋裡第一件事想到的就是我要認真補充蛋白質!但就算我很愛吃蛋,補充蛋白質的方式也絕對不可能是一天吃上好幾顆蛋吧哈哈哈,而靠吃肉補充蛋白質對我來說也微困難(懶得煮、外面的右偏油),所以對我來說最簡單又快速的方式就是喝對營養品,而第一讓我聯想到的就豆漿!
- Dec 12 Tue 2023 09:39
【美顏飲推薦】起床被自己美到!睡前喝膠原蛋白、吃GABA到底能讓膚況有多大進步?女神孫藝珍代言m2美度夜亮飲開箱!
還記得之前跟大家介紹過女神孫藝珍代言膠原蛋白-超能膠原飲跟超能膠原C嗎?(忘記的人來這邊:【美容飲品】女神孫藝珍代言膠原蛋白!m2超能膠原飲/超能膠原C開箱,讓妳美到無法度!)有了上次的經驗,我真的對m2評價超級好,好吃又有感的膠原蛋白誰不愛呢!而身為孫藝珍的小粉絲,最近又被我認真發摟到m2推出新產品了,而且廣告詞「一覺睡醒就變美」真的超洗腦我!當然要入手try try看!
- Sep 07 Thu 2023 09:43
【NAFU LIFE全瑩生技評價】追劇人生的應援好物!3C族必備保養「蝦紅素EX葉黃素魚油軟膠囊」開箱!
最近整個追劇追上癮,已經紅了好久了驅魔麵館我現在才開始趕進度哈哈哈,但平常上班已經看了好久的電腦跟手機,下班後回家繼續在電視前盯著螢幕好幾個小時,時間累積下來真的是有點難以負荷…