花花的盆栽裡🎍

最近整個追劇追上癮，已經紅了好久了驅魔麵館我現在才開始趕進度哈哈哈，但平常上班已經看了好久的電腦跟手機，下班後回家繼續在電視前盯著螢幕好幾個小時，時間累積下來真的是有點難以負荷…

一直以來我都不怎麼愛吃魚，唯獨一種魚會讓我忍不住主動吃，那就是鰻魚！每次只要看到路上店家有賣鰻魚飯都會忍不住揪男友一起進去嚐鮮，因為鰻魚真的是太好吃了！不過好吃歸好吃，你們知道鰻魚對於女生來說是很好的食物嗎？因為牠本身有很豐富的蛋白質、維生素A、D、E跟不飽和脂肪酸DHA，除了可以增進活力之外，也能養顏美容，而且鰻魚本身是連皮帶骨都可以吃的，裡面還有豐富的鈣鐵鋅，好吃又營養！

自從芒種過了以後，每天都熱翻！每天都有來一杯手搖飲的衝動！但是我既然已經跟同事約定好要一起好好往健康人生邁進，就得拒絕不健康的手搖飲，可是一天到晚喝水真的不是辦法欸，感覺自己總有一天一定會破戒！

前幾天才跟同事聊到，自己好像一直以來都是在另一半面前，只許輕鬆自在做自己的那種人，而感情穩定後，更是連約會也可以只穿簡單的T恤牛仔褲，化妝也直接省略的那種隨性。

不知道是不是因為自己已經邁入30歲，發現我現在會關注、觀察的事物都有了一些改變，例如我現在很關注養生議題，如果可以的話，也很努力在減少自己喝飲料的次數，並培養喝茶的好習慣。

仔細觀察一下自己，發現我真的是好久好久沒有穿露腿的褲子或裙子了，跟男友也越來越不愛拍照打卡，原因沒有別的，就是我們兩個都越來越橫向發展了…

繼上次入手了JOMAL的保濕修護精露之後（之前推薦過，可以點這邊看：【網購玻尿酸推薦】暗沈乾燥掰掰囉！瑪麗安生技「JOMAL保濕修護精露」開箱，素顏也能發光透亮！）完全愛上他們家純白色的包裝跟自然的植萃呵護，剛好想買支好用的洗面乳，這次就入手JOMAL溫和洗卸露來試試看，接下來就正式來我的懶人卸妝分享～

好像是到近一兩年才開始有喝滴雞精的習慣，畢竟成年人的生活就是工作、家庭都要兼顧，隨時隨地把自己的狀態READY實在太重要了！不管是體力、精神的部分，一碗滴雞精的療癒，真的能瞬間把我的煩惱一掃而空！

距離上次運動大概已經是三個多月前的事了嗚嗚，而年輕的時候不運動好像也不算什麼大不了的事情，但現在身為年過30的小姊姊，突然覺得能有個健康、靈活的身體有夠重要！但有鑒於前陣子受傷，自己實在還動不起來（不太適合激烈運動），所以只好來推薦給大家這個我近期發摟的維持行動力保健品分享，就是意維能的關捷基立。

最近很常跟同事聊到人生話題，她推薦我看了個雙魚近況分析影片，整體內容大概是提到雙魚座最近小低潮，而且情緒比較容易起伏，重點是影片中的老師一直叫我們要當個大人正視現況所處的困境，去面對並解決，提升自己，總而言之聽完我只覺得，完、全、被、戳、中！

不知道有沒有人跟我一樣，以前放大片都可以帶一整天，但現在到下午就差不多開始會受不了，但身為一個愛漂亮的女森，就算再不適，還是會不想戴眼鏡出門，唯一能做的除了是盡量在下班後早點睡、多休息，但好像還是看不到任何太明顯的進步。

前陣子可能是太忙或壓力大，累到整個人的狀態都不是太好，不只是皮膚變差，就連內在都有點小狀況，花了我一點時間調理身體，而也因為這樣意識到內在健康好重要，尤其是女性的私密保養，真的是不能輕忽的一件事！

這幾天在看以前的照片，只能說歲月催人老，以及代謝變好差(?)…雖然大家都說我現在微肉剛好，男友也說我肉肉的比較可愛(?)但我完全發現到自己跟以前比起來，真的是一個橫向發展捏，也因為跟男友太常一起幸福肥，我們照片越拍越少，說好的要遠離胖胖情侶日記勒！

老實說，在看韓劇「三十九」之前，我只聽過孫藝珍，但從來不知道她是誰，但看完「三十九」之後，突然瞬間理解大家為什麼說她是女神！真的很美呀～而且是很有氣質、感覺很有涵養的那種美，也讓我深深體會到，女生真的是不管幾歲，都要讓自己活得漂亮、活得耀眼自信呀！

過年到現在嘴巴還沒停過，尤其是開工後超級忙，整個辦公桌上多了很多舒壓的零食…直到前幾天穿衣服突然發現似乎有點母湯，不能再這樣下去了！好像該來做點什麼拯救我年後一直回不來的身材…

這幾天偶然聽到蔡依林的新歌，除了驚嘆她每次的歌曲背後都好有寓意之外，更讓我覺得厲害的是，她到底是怎麼做到現在還看起來跟當初剛出道一樣，充滿少女感～羨慕！

真心覺得時間過得好快，在倒數不到100天，我就要進入下一個新的階段「奔三輕熟女」，而雖然我很喜歡歲月帶來的這些歷練，使我在人生中面對很多事情可以變得更沉穩，但…外在的成熟感真的可以先不用哈哈哈

最近忙到一個快被淹沒拉！！！但雖然工作上忙歸忙，我的生活卻似乎活在一個歲月靜好的日常，簡單平凡的很美好，而身體狀態也是乾淨的很讓人心情好～

第一次收到寬寬暖心的除濕氣漢方花草茶，直接先被品牌名字療癒到，「寬寬暖心、滴滴初心」，而當初品牌成立的理念就跟品牌名一樣的貼切，創辦人當初因為在哺乳時的擠奶不順很希望被幫助，就以這樣的同理心精神，創辦了「寬寬暖心」，希望透過寬寬暖心讓我們在需要的時刻，代替我們照顧自己、呵護自己，是說這手繪包裝也好Q唷！

真的是有沒有發現到，好像人長到一個歲數，會關注的東西真的不一樣了，從來沒有想過我會有需要接觸人蔘飲的一天啊！哈哈哈哈～不過身為甘苦的上班族，好久之前我就已經有在研究人蔘功效了，也比較了很多品牌的人蔘飲，最後決定入手這個送長輩人蔘飲禮盒推薦的「你滋美得」。