花花的盆栽裡🎍

一直以來我都很不能理解在手搖店買無糖茶的人，總覺得既然都已經習慣不加糖了，那幹嘛不喝真正的茶呢？沒錯！我當初就是被龍裕國際這中肯的想法給圈粉到，一次入手他們家三種口味的高山茶冷泡茶茶包來try try。

看到「鹼單加薪水」瓶子的第一印象，莫名冒出了以前很洗腦的廣告歌…「老闆我要加薪～我也要我也要～」(完全暴露年紀哈哈)

也許前陣子有認真關注我的人可能都有發現，之前我算是小小低迷了一會兒，不過開心的是，我終於逐步地回到正常的軌道，現在算是正處於生活的重新開始吧～

哈囉早安呀！你各位吃早餐了沒～

每當我心情比較低潮的時候，就很喜歡透過運動來重新找回生活的規律，剛好最近報名了三個月的運動課，因為是線上課的關係，我完全是一個走到哪動到哪個概念，就算回鄉下耍廢也不忘動起來～

前陣子才跟我堂嫂討論要不要去調身體，但真的是很害怕苦苦的味道啊～要說我唯一能接受的食材，大概就是枸杞了！每次媽媽煮雞湯裡面加的枸杞總是會被我撈起來吃光光～

不知道大家是不是跟我一樣呢，面臨歲月這把殺豬刀，最有感的倒不是肌膚的退步，反而最讓我有感覺的是不再晶亮！畢竟以前我總是能一鼓作氣手機滑的三四個小時，但現在…完全處於一個滑半小時就要大休息的狀態。

情侶之間的樂趣就是…幫對方按摩(?)哈哈哈哈大家請不要想歪唷，我指的是用「RASTO AM4智能觸控32段液晶顯示變頻筋膜槍」按摩啦！(名字太長以下簡稱AM4哈哈哈)

開工已經不知道第幾天了，請問你各位還好嗎?應該很多人跟我一樣好捨不得九天放好放滿的年假吧嗚嗚，從回來上班到現在，我整個人還一直呈現關機狀態…

最近剛好在幫房間大掃除，不小心就翻到一些以前的照片，忍不住回顧一下，突然發現自己真的是保養的還不錯捏(?)原本以為奔三的自己就要離肌膚的澎澎感越來越遠，但即使現在邁向輕熟女，我對自己的膚況還算有自信～

老實說我以前是不太注重保養的人，會認為保養品好像是擦心安，而媽媽總是會叨念我補充保健品，但也許是以前都沒養成習慣認真吃的緣故，導致內心偶爾會覺得，其實有吃跟沒吃的差別感受並不大？

自從最近搬出去住練習獨立開始，離開家的我突然覺得有爸媽每天幫我料理好三餐的時光真的很幸福，就連平常不愛吃的魚都突然懷念了起來。

整個非常時期我補充魚油的頻率真的比其他保健品多很多！記得在蠻久之前就有介紹過大研生醫的保健品，身為超不愛吃魚的我，這次又要來推薦他們的德國頂級魚油了～這瓶魚油可是台灣美魔女美鳳姐也有大大推薦的唷！我有在MOMO購物網看到，他們是高濃度魚油的熱銷第一名～(這篇有市售多種品牌魚油的介紹，大家也可以參考一下：【2021最新】10款市售魚油推薦與比較，高濃度深海魚油品牌挑選6大要點！)

不知道大家有沒有這種感覺，每到年底總是特別特別的忙碌，而我這陣子真的太、忙、碌！也可能隨著年紀開始往上長，發現自己對於保健品的需求完全不輸於保養品了，不只是講求身體的健康狀態，同時也很想透過保健品來改善膚況，最近很愛這種口服青春美麗保健品，膠囊的設計輕鬆入口，皮膚就會越來越漂亮啦～

前陣子把自己過的忙忙碌碌，甚至壓力大到整個人有點低落，但最近生活似乎慢慢回歸正常，心情的部分也比較豁然開朗，BUT有件不妙的事情就發生了，那就是…我的食慾怎麼回來了啦！哈哈哈哈

不知道大家有沒有這種感覺，有時候就是會陷入一個腦袋卡卡的狀態，想的事情太多，進而影響到生活，包括睡覺、心情、甚至整個人的狀態。

最近晚上都有涼涼的感覺，是時候開始換季了，到了換季時刻，感覺身體就會出現一些不適，除了認真運動、健康飲食，我覺得適當的輔助品補充也很重要。

一開始看到「沅氣Ogenki」的第一反應，腦袋裡就不斷浮現出這個畫面，想起日劇裡常常看到女主角對著鄰居充滿朝氣的吶喊「お元気ですか。你好嗎？」

身為一名吃貨女子，雖然要認真享受美食，但整個人的狀態也不可以因為這樣而崩蹋！