自從開始回歸社畜人生之後，我發現我又開始因為壓力導致飲食失去控制，三不五時就會想喝手搖飲、吃高熱量的食物，但畢竟前陣子我好不容易才讓體態回到自己比較滿意的水準，這樣下去真的很母湯，所以我決定就從飲料這Part開始調整，既然暫時不想一直喝無色無味的開水，不如我就用「PIKOO比酷瑞典原裝咖啡職人燕麥奶」來自己調配飲料吧！
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是說他們從外盒到瓶子都設計得好可愛呀！
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老實說，因為我本身是個不愛吃燕麥的人，所以平常是絕對不可能自主購買燕麥奶或燕麥飲的，除非我當下真的突然開竅，突然覺得自己應該要飲食健康！這次入手「PIKOO比酷瑞典原裝咖啡職人燕麥奶」完全是被朋朋推坑，只喝過一口直接就愛上！味道很合我口味欸！過去我喝過一些品牌的燕麥奶，燕麥味都重得可怕，喝沒幾口我就覺得不行了，但PIKOO燕麥奶的味道是奶香比較明顯的，但卻比牛奶喝起來多了分清爽感～就算單喝我也很喜歡喔！
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另外，平常我就是很愛喝拿鐵的人(尤其有上班的時候)，有時候甚至會一天喝到兩杯，而且還特別喜歡喝奶味濃厚的，雖然喝起來是很療癒，但長期累積下來牛奶的熱量也不可言喻，之前有試著去超商或星巴克購買燕麥奶拿鐵，但是都要再額外加錢，小資族荷包實在承受不了啊…所以為了讓荷包少失血＋讓自己攝取的熱量再減少一些，最近我常自己泡拿鐵，改用PIKOO燕麥奶取代原本會添加的牛奶，相對來說它的熱量更低，而且PIKOO燕麥奶也是目前燕麥奶品牌中熱量最低的歐！不想喝拿鐵，想改喝奶茶時，也可以用PIKOO燕麥奶配各種茶包，我試過覺得口感都還不錯！
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除了比較基本的拿鐵、奶茶，其實我個人蠻喜歡趁有空的時候，用果汁機自己打健康的果汁或飲料，這時候就又是PIKOO燕麥奶派上用場的時候了！
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來分享我滑IG滑到的菜單，激推PIKOO燕麥奶＋香蕉＋芝麻＋堅果！不只有燕麥奶的豐富高纖維，加入堅果還可以攝取到健康的油脂，芝麻是屬於高鈣食物，有助於頭髮健康，加上最近我有點愛咬指甲，感覺超需要補充芝麻！至於香蕉嘛～就是最近我偶發性的不太順，加上香蕉甜甜的吃了心情就好哈哈哈
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最後來曬一張近期的體態狀況，回歸飲控的人生狀態就是好哇！推薦大家跟我一起努力戒手搖，PIKOO燕麥奶喝起來！健康一波！
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【店家資訊】
FB: 芳時品味
IG: Fancy Food 芳時品味｜礦泉水 氣泡水 燕麥奶
官網: https://www.ec-ff.com/pages/pikoo_introduction
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