花花的盆栽裡🎍

是這個柔柔亮亮的感覺無誤！你們看我的頭髮是不是很像剛從髮廊去給人家深層SPA過呀！

最近因為開始想療癒自己，就跑去重回瑜珈的懷抱，而也因為這樣的關係，開始去了解看看一些不同的養生方式，就像是印度的阿育吠陀，它其實表示一種生命的科學，希望透過自我覺察中找到最適合自己的生活型態，了解自己並讓身心找到平衡。

最近在公司午休時，都會發現我即使是簡單的十幾分鐘，都能來一場莫名其妙的夢境，起來後反而有種深深的疲憊感，而每天早上起床時，就算前一天已經早點休息，隔天還是有種睡不飽的感覺，讓我突然驚覺，自己好像很久很久沒有好好享受屬於自己的me time，已經好久好久沒有好好善待自己及身體了。

想問問大家，有沒有最害怕看哪科醫生呢？我自己的話除了討厭婦產科內診之外，接下來最害怕的大概就是看牙醫了，記得小時候去看牙醫我還算是勇敢的，但長大後不知道為什麼，整個勇氣喪失，看個牙齒總是能拖就拖…

仔細觀察一下自己，發現我真的是好久好久沒有穿露腿的褲子或裙子了，跟男友也越來越不愛拍照打卡，原因沒有別的，就是我們兩個都越來越橫向發展了…

從日本回來後的一週，我只想好好當顆沙發馬鈴薯，而沙發馬鈴薯必備的是什麼，當然是手上要有源源不絕、吃不完的洋芋片呀！這不～手上馬上拎了一桶Bonilla a la Vista西班牙油漆桶馬鈴薯片耍廢耍起來～

繼上次入手了JOMAL的保濕修護精露之後（之前推薦過，可以點這邊看：【網購玻尿酸推薦】暗沈乾燥掰掰囉！瑪麗安生技「JOMAL保濕修護精露」開箱，素顏也能發光透亮！）完全愛上他們家純白色的包裝跟自然的植萃呵護，剛好想買支好用的洗面乳，這次就入手JOMAL溫和洗卸露來試試看，接下來就正式來我的懶人卸妝分享～